Month: August 2023

Od lovorovog lista ima puno više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv […]

Vrganj kao lijek U pripremi vrganja i nema neke mudrosti. Ta je namirnica toliko kvalitetna da joj ne treba niti previše obrade, niti dodataka. Pravi […]

Sadrži više antioksidanata od spanaća, a koncentracija omega 3 masnih kiselina veća je nego u nekim ribljim uljima. Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove […]

Onda kada sam počela da patim od artritisa, bol sam prvo počela osjećati u šakama, ali se ona jako brzo preselila i na područje leđa i vrata, a stanje je […]

Ljetovanje na moru učiniće da smršate, izgubite celulit, dobijete pregršt pozitivnih ideja i da se napunite vitamina D. Ljetnji odmor svi povezujemo sa morskim pejzažima. […]

Pune su kalija i magnezija, a to je jedan od glavnih razloga zašto je dobro pojesti bananu prije spavanja. Pune su kalija i magnezija, a […]

Mnogim ljudima veliki problem predstavljaju masnoće u predjelu stomaka, a prekomjerno nakupljenje masnoće može izazvati brojne vrste bolesti. Srećom, postoji lijek koji nam tu može […]

Bogate antocijaninima, vitaminima i mineralima, ove tamnoljubičaste bobice prepune su nutrijenata. Otkrijte zašto su kupine dobre za vas. Šta su kupine? Kupine su jestivo voće, […]

Svježi listovi i cvjetovi u proljeće preporučuju se kao namirnica za jačanje cijelog organizma i imunosustava.   Gavez je biljka za koju je poznato od […]