Kurkuma je jedan od najzdravijih prirodnih lijekova. Vrlo je dobra za kosti i zglobove, a takođe pomaže i u prevenciji bolesti.
Kurkuma detoksikuje jetru i čisti bubrege, ubrzava metabolizam i samim tim reguliše težinu. Također je veoma dobar začin koji podiže raspoloženje, pomaže kod artritisa, ali i oštećene kože.
Dijelimo sa vama jako kvalitetan napitak od kurkume koji će ojačati vaš organizam i spriječiti nastanak mnogih bolesti:
Sastojci koji će vam biti potrebni:
100 grama meda,1 kašika kurkume u prahu,prstohvat crnog papra,1 kašičica limunove korice,2 kašike jabučnog octa
Upute za pripremu ovog recepta:
U zdjelu dodajte med sa kurkumom, pomiješajte, a zatim pospite papar preko.Pustite da se sjedini, pa nakon toga dodajte koru limuna i dvije kašike jabučnog octa.Dobro izmiješajte i spremite u teglu.
Kako se koristi:
Uzimajte ga svakodnevno po kašiku za jačanje imunološkog sustava i smirivanje sezonskih alergija.U slučaju prehlade ili gripe, uzimajte pola čajne kašičice svaki sat prvog dana tretmana, nastavite uzimati pola kašičice svaka 2 sata, a treći dan istu količinu uzimajte tri puta dnevno.
Za liječenje respiratornih stanja poput problema s plućima, astme i bronhitisa, uzimajte pola kašičice tri puta dnevno.Imajte na umu da biste zlatni med trebali držati u ustima dok se ne otopi prije nego što ga progutate.
svezazdravlje.site
Leave a Reply