Pije se sedam dana, a skida 80 posto sala sa stomaka: Ovaj napitak je hit u svijetu

Pije se sedam dana, a skida 80 posto sala sa stomaka: Ovaj napitak je hit u svijetu

Sastojci:

kašičica čia sjemenki
kašičica meda
sok jednog limuna
jedna i po čaša vode

Priprema:

Čia sjemenke sipajte u vodu i ostavite da odstoje sat vremena u posudi, kako bi se natopile tečnošću i nabubrile. Zatim dodajte sok limuna i med, i dobro promiješajte navedene sastojke.

U slučaju da vam je previše gust i da želite  glađu teksturu, napitak možete praviti u blenderu.

Izvor:ekuharica

Leave a Reply

Your email address will not be published.